En iyi olumlama uygulamaları: ihtiyacına göre

Türkçe olumlama istiyorsan: I am, Motivation ya da Mantra

Olumlamaları kendi dilinde okumak ya da dinlemek senin için en önemli şeyse, bugün bu üç uygulamaya bakmanı öneririz. I am ve Motivation, Monkey Taps'in uygulamaları; ikisi de App Store'da Türkçeyi listeliyor, iPhone ve Android'de çalışıyor ve cümleleri bildirimlerle, temalı widget'larla önüne getiriyor. I am olumlamalara, Motivation ise motivasyon sözlerine odaklanıyor.

Broftware House'un Mantra - Daily Affirmations uygulaması da Türkçeyi listeliyor. Kategorilere ayrılmış olumlamaların yanında rehberli sesli seanslar, akşam olumlamaları ve 4-7-8 gibi nefes egzersizleri sunuyor; kendi sesini kaydedip dinlemene de izin veriyor.

Kendi hayatına göre yazılmış olumlamalar istiyorsan: Moti

Moti hazır bir listeyle değil, bir sohbetle başlıyor. Animasyonlu bir arkadaşla yazarak ya da sesli konuşarak neler olduğunu anlatıyorsun; Moti de hedeflerine ve seçtiğin tona göre (Gentle, Direct, Energetic, Realistic ya da Spiritual) kısa cümleler yazıyor. 20 cümle daha isteyebilir, kendi cümleni ekleyebilir, sana uymayanı kaydırıp silebilirsin. Klonlanmış sesin her yeni satırı okuyabiliyor, sevdiğin biri de sesini tek kullanımlık bir kodla seninle paylaşabiliyor.

Sınırlarını da açıkça söyleyelim: Moti şu an yalnızca İngilizce ve yalnızca iPhone'da (Android yakında). Kendi sesin, paylaşılan ses ve canlı sesli sohbet Pro ya da Premium gerektiriyor. Uyku zamanlayıcısı, nefes egzersizi ya da meditasyon yok; Moti bir terapi hizmeti de değil.

Büyük bir sesli kütüphane istiyorsan: Innertune

Innertune dinlemek için tasarlanmış. Olumlamaları insan sesiyle kaydedilmiş çok büyük bir kütüphanesi, arka plan ritimleri, gece modu, uyku zamanlayıcıları ve Premium'da çevrimdışı indirme seçeneği var. Yapay zekâsı bu kütüphaneden sana uygun satırları seçip çalma listesi kuruyor; kendi sesini kaydetmek de mümkün. Uygulama İngilizce.

Kendi sesini kaydetmek istiyorsan: ThinkUp, Gratitude ya da Mantra

Ses klonlama istemiyor ama olumlamaları kendi sesinle duymak istiyorsan, en sade yol her cümleyi kendin kaydetmek. ThinkUp bu işi yıllardır yapıyor ve Hal Elrod gibi yazar ve koçların olumlamalarını da sunuyor; uygulama İngilizce olsa da SSS sayfası cümleleri kendi dilinde yazıp kaydetmeni öneriyor. Gratitude ise olumlamaları şükran günlüğü ve hayal panolarıyla bir araya getiriyor, hesap istemiyor ve kayıtlarını cihazında tutuyor.